“你变得懦弱了老东西”这个梗说的是近期很火的一类梗图模板，一般是在描述“当你遇到了以前的自己，发现自己的观念已经发生了很大变化”。
这类梗图分为上下两半部分，其中图片上半部分出自动漫《无职转生》，画面中的老人是主角鲁斯乌斯老年样子。剧情中年老的主角达成了坏结局，所以用了时间魔法穿越回过去，来告诫年轻的自己，如何避免惨剧再次发生。
而图片的下半部分，则是出自动画《成龙历险记》，画面中的恶魔小龙，可以说是知名“大孝子”，在与父亲圣主的战斗中便说出了这句“你变得弱小了，老东西！这个世界需要有胆识的年轻人来统治”。
前段时间，网友将这两段内容拼在一起，再进行P图魔改，用来描述各种场合下“现在的你遇到了过去心高气傲的自己”，并对比自己与过去心境和行为上的变化。
比如：当选择学医的你，遇到了过去的自己；
长大后懂得养生穿秋裤的你，遇到了过去的自己；
以及玩三角洲喜欢打猛攻你belike等等。
当然，还有下面这些更有趣好玩的魔改。
